Contact Report 849 - Revision history

Earth Human Being: Text replacement - "responsive-image-shadow" to "responsive-image halo"

2026-01-07T18:22:53Z

Text replacement - "responsive-image-shadow" to "responsive-image halo"

← Older revision		Revision as of 18:22, 7 January 2026
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	* Contact person(s): [[Quetzal]]		* Contact person(s): [[Quetzal]]
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	<ul><li class="responsive-image~~-shadow~~" style="float:right; display:inline-block">[[File:Kontakberichte_Block_21_Front_Cover.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/07/Kontakberichte_Block_21_Front_Cover.jpg\|160px\|right]]</li></ul><br clear="all"/>		<ul><li class="responsive-image halo" style="float:right; display:inline-block">[[File:Kontakberichte_Block_21_Front_Cover.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/07/Kontakberichte_Block_21_Front_Cover.jpg\|160px\|right]]</li></ul><br clear="all"/>

	== Synopsis ==		== Synopsis ==

Earth Human Being at 15:29, 7 December 2025

2025-12-07T15:29:47Z

← Older revision		Revision as of 15:29, 7 December 2025
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	\| Effectiv kann eine Definition des cholerischen Menschen erstellt werden. Wer z.B. eine Begriffsdefinition sucht, kann sich einen ‹leidenschaftlichen, jähzornigen und reizbaren Menschen› vorstellen und dadurch einen cholerisch veranlagten Menschen erkennen, wobei am besten in Augenschein genommen wird, dass ein cholerischer Mensch über typische schlechte Eigenschaften und Merkmale verfügt, wie z.B.:		\| Effectiv kann eine Definition des cholerischen Menschen erstellt werden. Wer z.B. eine Begriffsdefinition sucht, kann sich einen ‹leidenschaftlichen, jähzornigen und reizbaren Menschen› vorstellen und dadurch einen cholerisch veranlagten Menschen erkennen, wobei am besten in Augenschein genommen wird, dass ein cholerischer Mensch über typische schlechte Eigenschaften und Merkmale verfügt, wie z.B.:
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	{\| class="justify table-layout ~~col1~~-ra ~~col1b" style="text-align:justify~~" id="collapsible_report"		{\| class="justify table-layout col1b-ra" id="collapsible_report"
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Earth Human Being at 08:21, 7 December 2025

2025-12-07T08:21:35Z

← Older revision		Revision as of 08:21, 7 December 2025
Line 581:		Line 581:
	\| What is also important to mention is that, as a rule – exceptions are also the rule – it is choleric people who consciously suffer from their attacks and want to help themselves, and there are also various methods to really help themselves and reduce their irascibility and outbursts of anger.		\| What is also important to mention is that, as a rule – exceptions are also the rule – it is choleric people who consciously suffer from their attacks and want to help themselves, and there are also various methods to really help themselves and reduce their irascibility and outbursts of anger.
	\| Was noch wichtig zu erwähnen ist: Es ist so, dass es in der Regel – Ausnahmen sind eben auch die Regel – Choleriker sind, die bewusst unter ihren Anfällen leiden und sich selbst helfen wollen, und es gibt dazu auch verschiedene Methoden, sich wirklich selbst zu helfen und den Jähzorn und die Wutausbrüche reduzieren zu können.		\| Was noch wichtig zu erwähnen ist: Es ist so, dass es in der Regel – Ausnahmen sind eben auch die Regel – Choleriker sind, die bewusst unter ihren Anfällen leiden und sich selbst helfen wollen, und es gibt dazu auch verschiedene Methoden, sich wirklich selbst zu helfen und den Jähzorn und die Wutausbrüche reduzieren zu können.
	\|- class="table-layout ~~column1a list1~~ line-break2"		\|}
			{\| class="justify table-layout col1a line-break2" id="collapsible_report"
			\| style="width:50%" \|
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			\|- class="no-line-break"
	\| <table><tr><td>1.</td><td>The first step to help oneself is the most important one, namely to take the path to self-knowledge, which means to build up sufficient self-reflection resp. to question and analyse one's own thinking, feeling and acting in order to recognise one's own problems and to change them for the better. However, this should be done without brooding, which uselessly robs energy. This is the only way to be able to classify one's own behaviour. It is advisable to talk about this with other human beings, preferably with a designated reference person.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>The first step to help oneself is the most important one, namely to take the path to self-knowledge, which means to build up sufficient self-reflection resp. to question and analyse one's own thinking, feeling and acting in order to recognise one's own problems and to change them for the better. However, this should be done without brooding, which uselessly robs energy. This is the only way to be able to classify one's own behaviour. It is advisable to talk about this with other human beings, preferably with a designated reference person.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>1.</td><td>Der erste Schritt sich selbst zu helfen ist der wichtigste, nämlich der, dass der Weg zur Selbsterkenntnis beschritten wird, was bedeutet, dass ausreichend Selbstreflexion aufgebaut wird resp. das eigene Denken, Fühlen und Handeln hinterfragt und analysiert wird, um die eigenen Probleme zu erkennen und diese zum Besseren zu verändern. Dies jedoch soll geschehen ohne Grübeleien, die nutzlos Energie rauben. Nur dadurch wird es möglich, das eigene Verhalten einordnen zu können. Dabei ist es ratsam, mit anderen Menschen, am besten mit einer dazu bestimmten Bezugsperson, darüber zu sprechen.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>Der erste Schritt sich selbst zu helfen ist der wichtigste, nämlich der, dass der Weg zur Selbsterkenntnis beschritten wird, was bedeutet, dass ausreichend Selbstreflexion aufgebaut wird resp. das eigene Denken, Fühlen und Handeln hinterfragt und analysiert wird, um die eigenen Probleme zu erkennen und diese zum Besseren zu verändern. Dies jedoch soll geschehen ohne Grübeleien, die nutzlos Energie rauben. Nur dadurch wird es möglich, das eigene Verhalten einordnen zu können. Dabei ist es ratsam, mit anderen Menschen, am besten mit einer dazu bestimmten Bezugsperson, darüber zu sprechen.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout column1a list1 line-break2"~~		\|-
	\| <table><tr><td>2.</td><td>It is necessary to observe the outbursts of temper and the tantrums closely and to determine how they manifest themselves and in which situations, whereby it is also important to determine how they differ when they occur. Notes can be made on this to memorise anything that may be helpful in consciously counteracting a choleric episode and avoiding or preventing a correspondingly embarrassing situation.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>It is necessary to observe the outbursts of temper and the tantrums closely and to determine how they manifest themselves and in which situations, whereby it is also important to determine how they differ when they occur. Notes can be made on this to memorise anything that may be helpful in consciously counteracting a choleric episode and avoiding or preventing a correspondingly embarrassing situation.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>2.</td><td>Es ist notwendig, die Jähzornausbrüche und die Wutanfälle genau zu beobachten und festzustellen, wie sie sich bemerkbar machen und in welchen Situationen, wobei es auch wichtig ist festzustellen, wie sie sich unterscheiden, wenn sie auftreten. Es können hierzu Notizen gemacht werden, um sich alles einzuprägen, was hilfreich sein kann, um einem cholerischen Anfall bewusst entgegenzuwirken und eine entsprechend peinliche Situation zu vermeiden oder zu verhindern.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>Es ist notwendig, die Jähzornausbrüche und die Wutanfälle genau zu beobachten und festzustellen, wie sie sich bemerkbar machen und in welchen Situationen, wobei es auch wichtig ist festzustellen, wie sie sich unterscheiden, wenn sie auftreten. Es können hierzu Notizen gemacht werden, um sich alles einzuprägen, was hilfreich sein kann, um einem cholerischen Anfall bewusst entgegenzuwirken und eine entsprechend peinliche Situation zu vermeiden oder zu verhindern.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout column1a list1 line-break2"~~		\|-
	\| <table><tr><td>3.</td><td>If active stress occurs, then it should be considered which method should be used and is suitable to reduce it. A lot of exercise and walking and breathing fresh air can help, as well as meditation or breathing exercises can actively and effectively help to reduce negative feelings and stress, which can prevent a fit of temper and a tantrum from occurring in the first place.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>3.</td><td>If active stress occurs, then it should be considered which method should be used and is suitable to reduce it. A lot of exercise and walking and breathing fresh air can help, as well as meditation or breathing exercises can actively and effectively help to reduce negative feelings and stress, which can prevent a fit of temper and a tantrum from occurring in the first place.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>3.</td><td>Tritt aktiver Stress auf, dann soll überlegt werden, welche Methode angewendet werden soll und geeignet ist, um diesen abzubauen. Dabei können viel Bewegung und Spazieren helfen und dabei frische Luft atmen, wie auch Meditationen oder Atemübungen aktiv und wirksam helfen können, das Ganze von negativen Gefühlen und Stress abzubauen, wodurch es nicht erst zu einem Jähzornanfall und zu einem Wutanfall kommen kann.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>3.</td><td>Tritt aktiver Stress auf, dann soll überlegt werden, welche Methode angewendet werden soll und geeignet ist, um diesen abzubauen. Dabei können viel Bewegung und Spazieren helfen und dabei frische Luft atmen, wie auch Meditationen oder Atemübungen aktiv und wirksam helfen können, das Ganze von negativen Gefühlen und Stress abzubauen, wodurch es nicht erst zu einem Jähzornanfall und zu einem Wutanfall kommen kann.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout column1a list1 line-break2"~~		\|-
	\| <table><tr><td>4.</td><td>Finally, it should be said that psychotherapy can be useful and helpful if a really competent psychologically trained psychotherapist can be found to help, but this is not easy, because really knowledgeable persons of this profession are rare. Only special methods of behavioural therapy are effective and suitable for necessarily learning to deal better with personal emotions.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>Finally, it should be said that psychotherapy can be useful and helpful if a really competent psychologically trained psychotherapist can be found to help, but this is not easy, because really knowledgeable persons of this profession are rare. Only special methods of behavioural therapy are effective and suitable for necessarily learning to deal better with personal emotions.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>4.</td><td>Schlussendlich soll noch gesagt sein, dass eine Psychotherapie nützlich und hilfreich sein kann, wenn eine wirklich fähige psycholgisch gebildete Psychotherapieperson zur Hilfe gefunden wird, was allerdings nicht leicht ist, denn wirklich kundige Personen dieser Berufsart sind rar. Nur besondere Methoden der Verhaltenstherapie sind wirksam und eignen sich dazu, um notwendigerweise zu erlernen, besser mit persönlichen Emotionen umzugehen.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>Schlussendlich soll noch gesagt sein, dass eine Psychotherapie nützlich und hilfreich sein kann, wenn eine wirklich fähige psycholgisch gebildete Psychotherapieperson zur Hilfe gefunden wird, was allerdings nicht leicht ist, denn wirklich kundige Personen dieser Berufsart sind rar. Nur besondere Methoden der Verhaltenstherapie sind wirksam und eignen sich dazu, um notwendigerweise zu erlernen, besser mit persönlichen Emotionen umzugehen.</td></tr></table>
			\|}
			{\| class="justify line-break1" id="collapsible_report"
			\| style="width:50%" \|
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	\|- class="line-break2"		\|- class="line-break2"
	\| This is actually what I have to say or explain regarding cholerism and what Sfath taught me when I was a boy in the 1940s and did not know I would one day be talking about it. My memory is no longer the best, but what I learnt from Sfath in this regard is something I have remembered ever since, because it helped me a lot myself and saved me from many things. It also saved me from vindictiveness and retaliation, as I was and still am harassed by human beings for sectarian reasons, because I have opposed all religious and secular beliefs since my adolescence.		\| This is actually what I have to say or explain regarding cholerism and what Sfath taught me when I was a boy in the 1940s and did not know I would one day be talking about it. My memory is no longer the best, but what I learnt from Sfath in this regard is something I have remembered ever since, because it helped me a lot myself and saved me from many things. It also saved me from vindictiveness and retaliation, as I was and still am harassed by human beings for sectarian reasons, because I have opposed all religious and secular beliefs since my adolescence.

Earth Human Being at 08:15, 7 December 2025

2025-12-07T08:15:57Z

← Older revision		Revision as of 08:15, 7 December 2025
Line 535:		Line 535:
	\| <table><tr><td>4.</td><td>The limits of performance are becoming smaller and smaller.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>The limits of performance are becoming smaller and smaller.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>4.</td><td>Die Grenzen der Leistungsfähigkeit werden immer kleiner.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>Die Grenzen der Leistungsfähigkeit werden immer kleiner.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>5.</td><td>Private life begins to suffer increasingly.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>5.</td><td>Private life begins to suffer increasingly.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>5.</td><td>Das Privatleben beginnt zunehmend zu leiden.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>5.</td><td>Das Privatleben beginnt zunehmend zu leiden.</td></tr></table>

Earth Human Being at 08:15, 7 December 2025

2025-12-07T08:15:32Z

← Older revision		Revision as of 08:15, 7 December 2025
Line 519:		Line 519:
	\| In order to be able to react correctly to an acute or impending overload, human beings are encouraged to pay attention to the symptoms, which are very often signs of an overload and are mainly the following:		\| In order to be able to react correctly to an acute or impending overload, human beings are encouraged to pay attention to the symptoms, which are very often signs of an overload and are mainly the following:
	\| Um wirklich richtig auf eine akute oder drohende Überlastung reagieren zu können, ist der Mensch angehalten, auf die Symptome zu achten, die sehr häufig Anzeichen einer Überforderung und hauptsächlich folgende sind:		\| Um wirklich richtig auf eine akute oder drohende Überlastung reagieren zu können, ist der Mensch angehalten, auf die Symptome zu achten, die sehr häufig Anzeichen einer Überforderung und hauptsächlich folgende sind:
	\|- class="table-layout ~~list1a~~ line-break2"		\|}
			{\| class="justify table-layout col1a" id="collapsible_report"
			\| style="width:50%" \|
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			\|- class="line-break2"
	\| <table><tr><td>1.</td><td>Exhaustion, listlessness, listlessness, tiredness and frustration.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>Exhaustion, listlessness, listlessness, tiredness and frustration.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>1.</td><td>Erschöpfung, Lustlosigkeit, Schlaffheit, Müdigkeit und Frustrierung.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>Erschöpfung, Lustlosigkeit, Schlaffheit, Müdigkeit und Frustrierung.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>2.</td><td>Increasing feeling of being under pressure.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>Increasing feeling of being under pressure.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>2.</td><td>Zunehmend kommt das Gefühl auf, unter Druck zu stehen.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>Zunehmend kommt das Gefühl auf, unter Druck zu stehen.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>3.</td><td>The number of mistakes increases, although efforts are made to the contrary.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>3.</td><td>The number of mistakes increases, although efforts are made to the contrary.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>3.</td><td>Das Fehlermachen häuft sich, obwohl gegenteilige Bemühungen gemacht werden.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>3.</td><td>Das Fehlermachen häuft sich, obwohl gegenteilige Bemühungen gemacht werden.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>4.</td><td>The limits of performance are becoming smaller and smaller.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>The limits of performance are becoming smaller and smaller.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>4.</td><td>Die Grenzen der Leistungsfähigkeit werden immer kleiner.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>4.</td><td>Die Grenzen der Leistungsfähigkeit werden immer kleiner.</td></tr></table>
Line 534:		Line 538:
	\| <table><tr><td>5.</td><td>Private life begins to suffer increasingly.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>5.</td><td>Private life begins to suffer increasingly.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>5.</td><td>Das Privatleben beginnt zunehmend zu leiden.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>5.</td><td>Das Privatleben beginnt zunehmend zu leiden.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>6.</td><td>Anxiety arises regarding new tasks.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>6.</td><td>Anxiety arises regarding new tasks.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>6.</td><td>Aufkommen von Angst bezüglich neuer Aufgaben.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>6.</td><td>Aufkommen von Angst bezüglich neuer Aufgaben.</td></tr></table>
	\|- ~~class="table-layout list1a"~~		\|-
	\| <table><tr><td>7.</td><td>Grumpy reactions to anything and everything.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>7.</td><td>Grumpy reactions to anything and everything.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>7.</td><td>Mürrische Reaktionen auf alles und jedes.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>7.</td><td>Mürrische Reaktionen auf alles und jedes.</td></tr></table>
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			{\| class="justify line-break1" id="collapsible_report"
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	\|- class="line-break2"		\|- class="line-break2"
	\| Very often, excessive demands do not arise for no reason, and there is not always just one trigger, as the cause is often a combination of several factors, e.g:		\| Very often, excessive demands do not arise for no reason, and there is not always just one trigger, as the cause is often a combination of several factors, e.g:

Earth Human Being at 18:58, 6 December 2025

2025-12-06T18:58:44Z

Show changes

Earth Human Being at 11:00, 26 May 2025

2025-05-26T11:00:57Z

← Older revision		Revision as of 11:00, 26 May 2025
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	\| <table><tr><td>1.</td><td>Exhaustion, listlessness, listlessness, tiredness and frustration.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>Exhaustion, listlessness, listlessness, tiredness and frustration.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>1.</td><td>Erschöpfung, Lustlosigkeit, Schlaffheit, Müdigkeit und Frustrierung.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>1.</td><td>Erschöpfung, Lustlosigkeit, Schlaffheit, Müdigkeit und Frustrierung.</td></tr></table>
	\|- class="table-layout list1a ~~list1~~"		\|- class="table-layout list1a"
	\| <table><tr><td>2.</td><td>Increasing feeling of being under pressure.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>Increasing feeling of being under pressure.</td></tr></table>
	\| <table><tr><td>2.</td><td>Zunehmend kommt das Gefühl auf, unter Druck zu stehen.</td></tr></table>		\| <table><tr><td>2.</td><td>Zunehmend kommt das Gefühl auf, unter Druck zu stehen.</td></tr></table>

Earth Human Being at 10:09, 26 May 2025

2025-05-26T10:09:42Z

← Older revision		Revision as of 10:09, 26 May 2025
Line 556:		Line 556:
	\| In diesem Fall macht er sich also das Leben nicht leicht und gesteht sich selbst nicht ein, dass er damit versagt und er eben dadurch die Ursache für die Überforderung schafft, weil er es an Selbstkompetenz fehlen lässt. Der Mensch bringt dadurch nicht die Fähigkeit auf, die seine Position benötigt und braucht, denn er hat sich nicht ausreichend weiterentwickelt, um den Anforderungen seiner Position gewachsen zu sein.		\| In diesem Fall macht er sich also das Leben nicht leicht und gesteht sich selbst nicht ein, dass er damit versagt und er eben dadurch die Ursache für die Überforderung schafft, weil er es an Selbstkompetenz fehlen lässt. Der Mensch bringt dadurch nicht die Fähigkeit auf, die seine Position benötigt und braucht, denn er hat sich nicht ausreichend weiterentwickelt, um den Anforderungen seiner Position gewachsen zu sein.
	\|-		\|-
	\| For human beings affected by excessive demands, everything has a major failing effect on the state of the psyche, whereby it must be explained that the so-called psyche does not exist and is not an organ of the body, but rather an evolving and constantly changing state of feeling: for example, feeling good, feeling good, feeling open, feeling down, feeling bad, feeling upset, feeling psychologically ill, etc.., which results from thoughts, feelings, behaviour, character traits and behaviour patterns etc.		\| For human beings affected by excessive demands, everything has a major failing effect on the state of the psyche, whereby it must be explained that the so-called psyche does not exist and is not an organ of the body, but rather an evolving and constantly changing state of feeling: for example, feeling good, feeling good, feeling open, feeling down, feeling bad, feeling upset, feeling psychologically ill, etc.., which results from thoughts, feelings, behaviour, character traits and behaviour patterns, etc.
	\| Für die von einer Überforderung betroffenen Menschen hat alles eine grosse versagende Wirkung auf den Psychezustand, wobei zu erklären ist, dass die sogenannte Psyche nicht existiert und kein Organ des Körpers ist, sondern ein sich bildender und stetig wechselnder Zustand des Sich-Fühlens: So z.B. des Sich-gut-Fühlens, Wohlfühlens, Aufgeschlossen-Fühlens, Niedergeschmettert-Fühlens, Sich-schlecht-Fühlens, Aufgewühlt-Fühlens, Sich-psychisch-krank-Fühlens usw., was sich durch die Gedanken, Gefühle, das Gebaren, die Charaktereigenschaften und Verhaltensweisen usw. ergibt.		\| Für die von einer Überforderung betroffenen Menschen hat alles eine grosse versagende Wirkung auf den Psychezustand, wobei zu erklären ist, dass die sogenannte Psyche nicht existiert und kein Organ des Körpers ist, sondern ein sich bildender und stetig wechselnder Zustand des Sich-Fühlens: So z.B. des Sich-gut-Fühlens, Wohlfühlens, Aufgeschlossen-Fühlens, Niedergeschmettert-Fühlens, Sich-schlecht-Fühlens, Aufgewühlt-Fühlens, Sich-psychisch-krank-Fühlens usw., was sich durch die Gedanken, Gefühle, das Gebaren, die Charaktereigenschaften und Verhaltensweisen usw. ergibt.
	\|-		\|-

Earth Human Being at 10:09, 26 May 2025

2025-05-26T10:09:08Z

Earth Human Being: Text replacement - "Uhr↵|- class="bold line-break3"↵| Quetzal:" to "Uhr |- class="bold line-break2" | Quetzal:"

2025-05-22T09:09:04Z

Text replacement - "Uhr↵|- class="bold line-break3"↵| Quetzal:" to "Uhr |- class="bold line-break2" | Quetzal:"

← Older revision		Revision as of 09:09, 22 May 2025
Line 37:		Line 37:
	\| Monday, 12th June 2023, 8:16 hrs		\| Monday, 12th June 2023, 8:16 hrs
	\| Montag, 12. Juni 2023, 8.16 Uhr		\| Montag, 12. Juni 2023, 8.16 Uhr
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	\| Quetzal:		\| Quetzal: