FIGU – Advisory 9 - Revision history

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2025-05-29T11:07:26Z

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	\| Hot flushes are something most women experience during the menopause – special medicinal herbs and medicinal plants can help and there is also a herb for other menopausal symptoms – for tea recipes.		\| Hot flushes are something most women experience during the menopause – special medicinal herbs and medicinal plants can help and there is also a herb for other menopausal symptoms – for tea recipes.
	\| Mit Hitzewallungen machen die meisten Frauen während der Wechseljahre Bekanntschaft – spezielle Heilkräuter und Heilpflanzen können helfen und auch gegen andere Wechseljahresbeschwerden ist ein Kraut gewachsen – für Tee-Rezepte.		\| Mit Hitzewallungen machen die meisten Frauen während der Wechseljahre Bekanntschaft – spezielle Heilkräuter und Heilpflanzen können helfen und auch gegen andere Wechseljahresbeschwerden ist ein Kraut gewachsen – für Tee-Rezepte.
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	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image2.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/10/FA9-Image2.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image2.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/10/FA9-Image2.jpg]]</div>
	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image2.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/10/FA9-Image2.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image2.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/10/FA9-Image2.jpg]]</div>
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	\| <div style="width:65%">Hot flushes come on suddenly and spread from the chest, face or neck in hot waves over the body.<br>The symptoms can also manifest themselves as night sweats and disturb sleep severely.</div>		\| <div style="width:65%">Hot flushes come on suddenly and spread from the chest, face or neck in hot waves over the body.<br>The symptoms can also manifest themselves as night sweats and disturb sleep severely.</div>
	\| <div style="width:65%">Hitzewallungen kommen plötzlich und breiten sich ausgehend von Brust, Gesicht oder Nacken in heissen Wellen über den Körper aus.<br>Die Beschwerden können sich auch als nächtliche Schweissausbrüche äussern und den Schlaf empfindlich stören.</div>		\| <div style="width:65%">Hitzewallungen kommen plötzlich und breiten sich ausgehend von Brust, Gesicht oder Nacken in heissen Wellen über den Körper aus.<br>Die Beschwerden können sich auch als nächtliche Schweissausbrüche äussern und den Schlaf empfindlich stören.</div>
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	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image3.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ed/FA9-Image3.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image3.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ed/FA9-Image3.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image3.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ed/FA9-Image3.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image3.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ed/FA9-Image3.jpg]]</div>

Earth Human Being at 20:01, 28 May 2025

2025-05-28T20:01:27Z

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	\| Volker Blasek, Heilpraxis.net Tue, 12th Mar 2019 17:33 UTC		\| Volker Blasek, Heilpraxis.net Tue, 12th Mar 2019 17:33 UTC
	\| Volker Blasek, Heilpraxis.net Di, 12 Mär 2019 17:33 UTC		\| Volker Blasek, Heilpraxis.net Di, 12 Mär 2019 17:33 UTC
	\|- class="center responsive-image"		\|- class="center inline-flex responsive-image"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image1.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ee/FA9-Image1.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image1.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ee/FA9-Image1.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image1.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ee/FA9-Image1.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image1.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/ee/FA9-Image1.jpg]]</div>

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Earth Human Being at 19:10, 28 May 2025

2025-05-28T19:10:33Z

← Older revision		Revision as of 19:10, 28 May 2025
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	\| <div style="width:65%">© Getty Images</div>		\| <div style="width:65%">© Getty Images</div>
	\| <div style="width:65%">© Getty Images</div>		\| <div style="width:65%">© Getty Images</div>
	\|- class="heading2~~" style="font-style:~~italic"		\|- class="heading2 italic"
	\| New Therapy to Cure HIV on the Horizon		\| New Therapy to Cure HIV on the Horizon
	\| Neue Therapie zur Heilung von HIV in Sicht		\| Neue Therapie zur Heilung von HIV in Sicht

Earth Human Being at 18:49, 28 May 2025

2025-05-28T18:49:50Z

← Older revision		Revision as of 18:49, 28 May 2025
Line 28:		Line 28:
	\| <div>English Translation</div>		\| <div>English Translation</div>
	\| <div>Original German</div>		\| <div>Original German</div>
	\|- ~~align~~="center~~" class="~~bold responsive-image no-line-break" style="font-size:24px"		\|- class="center bold responsive-image no-line-break" style="font-size:24px"
	\| <div style="float:left; margin:4px; width:18%">[[File:SSSC-Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/8b/SSSC-Logo.png]]</div><span style="display:inline-block">FIGU – Advisory 9<div style="font-size:16px">in relation to Health and Well-being </div><div style="font-size:16px">Observations, Insights, Knowledge,</div><div style="font-size:16px">Helpful, Important, Worth Knowing and</div><div style="font-size:20px">Interesting from Nature</div><div style="font-size:14px; font-weight:normal; margin-top:8px">Publication frequency: Sporadic<br>Internet: https://www.figu.org<br>email: info@figu.org</div></span><div style="float:right; margin:4px; width:18%">[[File:UFOs_are_Real_Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/09/UFOs_are_Real_Logo.png]]</div>		\| <div style="float:left; margin:4px; width:18%">[[File:SSSC-Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/8b/SSSC-Logo.png]]</div><span style="display:inline-block">FIGU – Advisory 9<div style="font-size:16px">in relation to Health and Well-being </div><div style="font-size:16px">Observations, Insights, Knowledge,</div><div style="font-size:16px">Helpful, Important, Worth Knowing and</div><div style="font-size:20px">Interesting from Nature</div><div style="font-size:14px; font-weight:normal; margin-top:8px">Publication frequency: Sporadic<br>Internet: https://www.figu.org<br>email: info@figu.org</div></span><div style="float:right; margin:4px; width:18%">[[File:UFOs_are_Real_Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/09/UFOs_are_Real_Logo.png]]</div>
	\| <div style="float:left; margin:4px; width:18%">[[File:SSSC-Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/8b/SSSC-Logo.png]]</div><span style="display:inline-block">FIGU – Ratgeber 9<div style="font-size:16px">in bezug auf Gesundheit und		\| <div style="float:left; margin:4px; width:18%">[[File:SSSC-Logo.png\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/8b/SSSC-Logo.png]]</div><span style="display:inline-block">FIGU – Ratgeber 9<div style="font-size:16px">in bezug auf Gesundheit und

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2025-05-28T18:42:26Z

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2025-05-21T16:50:04Z

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← Older revision		Revision as of 16:50, 21 May 2025
Line 24:		Line 24:
	\| <span class="btnHideGerman mw-ui-button">Hide German</span>		\| <span class="btnHideGerman mw-ui-button">Hide German</span>
	\|}		\|}
	{\| class="line-break2~~" style="text-align:justify~~" id="collapsible_report"		{\| class="justify line-break2" id="collapsible_report"
	\|- class="language-heading no-line-break"		\|- class="language-heading no-line-break"
	\| <div>English Translation</div>		\| <div>English Translation</div>

← Older revision		Revision as of 07:00, 29 May 2025
Line 122:		Line 122:
	\| <div style="width:65%">The hot flushes last "only" a few minutes, but they can last for months or years, and hot flushes can be very intense and recur frequently.<br>No wonder, then, that many affected women find them restrictive and stressful, making the time of the menopause a torment.</div>		\| <div style="width:65%">The hot flushes last "only" a few minutes, but they can last for months or years, and hot flushes can be very intense and recur frequently.<br>No wonder, then, that many affected women find them restrictive and stressful, making the time of the menopause a torment.</div>
	\| <div style="width:65%">Die Wallungen dauern zwar “nur” einige Minuten, jedoch können die Hitzewallungen über Monate oder Jahre bestehen bleiben, wobei Hitzeschübe sehr intensiv sein und häufig wiederkehren können.<br>Kein Wunder also, dass sie von vielen betroffenen Frauen als einschränkend und belastend empfunden werden und die Zeit der Wechseljahre zur Qual machen.</div>		\| <div style="width:65%">Die Wallungen dauern zwar “nur” einige Minuten, jedoch können die Hitzewallungen über Monate oder Jahre bestehen bleiben, wobei Hitzeschübe sehr intensiv sein und häufig wiederkehren können.<br>Kein Wunder also, dass sie von vielen betroffenen Frauen als einschränkend und belastend empfunden werden und die Zeit der Wechseljahre zur Qual machen.</div>
	\|- class="center inline-flex responsive-image"force-line-break1"		\|- class="center inline-flex responsive-image force-line-break1"
	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>
	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>
Line 194:		Line 194:
	\| *Monk's Pepper		\| *Monk's Pepper
	\| *Mönchspfeffer		\| *Mönchspfeffer
	\|- class="center inline-flex responsive-image"force-line-break1"		\|- class="center inline-flex responsive-image force-line-break1"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>
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Line 302:		Line 302:
	\| It also helps with pelvic floor weakness and incontinence.		\| It also helps with pelvic floor weakness and incontinence.
	\| Sie hilft zudem bei einer Beckenbodenschwäche und Inkontinenz.		\| Sie hilft zudem bei einer Beckenbodenschwäche und Inkontinenz.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"force-line-break1"		\|- class="center inline-flex responsive-image force-line-break1"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>
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← Older revision		Revision as of 19:41, 28 May 2025
Line 167:		Line 167:
	\| In a 2007 statement, the experts from the BfR did not rule out the possibility that isolated and high-dose soy substances may pose a certain health risk and possibly even promote breast cancer.		\| In a 2007 statement, the experts from the BfR did not rule out the possibility that isolated and high-dose soy substances may pose a certain health risk and possibly even promote breast cancer.
	\| Die Experten vom BfR schlossen in einer Stellungnahme von 2007 nicht aus, dass isolierte und hoch dosierte Soja-Substanzen unter Umständen ein gewisses Gesundheitsrisiko darstellen und möglicherweise Brustkrebs sogar fördern können.		\| Die Experten vom BfR schlossen in einer Stellungnahme von 2007 nicht aus, dass isolierte und hoch dosierte Soja-Substanzen unter Umständen ein gewisses Gesundheitsrisiko darstellen und möglicherweise Brustkrebs sogar fördern können.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-ENG.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c8/FA9-Image5-ENG.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-ENG.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c8/FA9-Image5-ENG.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-GER.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/a/ac/FA9-Image5-GER.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-GER.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/a/ac/FA9-Image5-GER.jpg]]</div>
Line 221:		Line 221:
	\| It is not recommended to consume the tea in combination with meals, because too many of the valuable ingredients of monk's pepper would be lost for the body.		\| It is not recommended to consume the tea in combination with meals, because too many of the valuable ingredients of monk's pepper would be lost for the body.
	\| In Verbindung mit Mahlzeiten ist der Verzehr des Tees nicht zu empfehlen, weil zu viele der wertvollen Inhaltsstoffe des Mönchspfeffers für den Körper verlorengehen würden.		\| In Verbindung mit Mahlzeiten ist der Verzehr des Tees nicht zu empfehlen, weil zu viele der wertvollen Inhaltsstoffe des Mönchspfeffers für den Körper verlorengehen würden.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>
Line 266:		Line 266:
	\| It is also best to drink two cups of sage tea a day as a preventative measure if you are not yet suffering from hot flushes.		\| It is also best to drink two cups of sage tea a day as a preventative measure if you are not yet suffering from hot flushes.
	\| Am besten trinken Sie auch, wenn Sie noch nicht unter Hitzewallungen leiden, vorbeugend zwei Tassen Salbeitee täglich.		\| Am besten trinken Sie auch, wenn Sie noch nicht unter Hitzewallungen leiden, vorbeugend zwei Tassen Salbeitee täglich.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>
Line 314:		Line 314:
	\| Bladder weakness in the menopause is the feeling of losing more and more control over the bladder. Helplessness sets in and social withdrawal follows. The fear that someone might find out is great. For those affected, this is embarrassing and unpleasant, and once the diagnosis is incontinence, many women's world collapses.		\| Bladder weakness in the menopause is the feeling of losing more and more control over the bladder. Helplessness sets in and social withdrawal follows. The fear that someone might find out is great. For those affected, this is embarrassing and unpleasant, and once the diagnosis is incontinence, many women's world collapses.
	\| Blasenschwäche in den Wechseljahren ist das Gefühl, die Kontrolle über die Blase immer mehr zu verlieren. Hilflosigkeit stellt sich ein, und es folgt der soziale Rückzug. Die Angst, jemand könnte davon erfahren, ist gross. Für die Betroffenen ist dies peinlich und unangenehm, und wenn die Diagnose erst einmal Inkontinenz lautet, bricht für viele Frauen eine Welt zusammen.		\| Blasenschwäche in den Wechseljahren ist das Gefühl, die Kontrolle über die Blase immer mehr zu verlieren. Hilflosigkeit stellt sich ein, und es folgt der soziale Rückzug. Die Angst, jemand könnte davon erfahren, ist gross. Für die Betroffenen ist dies peinlich und unangenehm, und wenn die Diagnose erst einmal Inkontinenz lautet, bricht für viele Frauen eine Welt zusammen.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>
Line 359:		Line 359:
	\| 17:28 hrs, Billy		\| 17:28 hrs, Billy
	\| 17.28 h, Billy		\| 17.28 h, Billy
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>
Line 392:		Line 392:
	\| It is best to use evening primrose leaves for the tea. They can be poured over fresh or dried. The time to collect these leaves is from June to October.		\| It is best to use evening primrose leaves for the tea. They can be poured over fresh or dried. The time to collect these leaves is from June to October.
	\| Für den Tee verwendet man am besten die Blätter der Nachtkerze. Man kann sie direkt frisch oder getrocknet übergiessen. Die Sammelzeit für diese Blätter liegt von Juni bis Oktober.		\| Für den Tee verwendet man am besten die Blätter der Nachtkerze. Man kann sie direkt frisch oder getrocknet übergiessen. Die Sammelzeit für diese Blätter liegt von Juni bis Oktober.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>
Line 446:		Line 446:
	\| Take a teaspoon of rosemary leaves, pour 250 ml of cold water over it and bring to the boil, then strain and drink 1 cup of this tea in the morning and 1 cup at noon, if necessary.		\| Take a teaspoon of rosemary leaves, pour 250 ml of cold water over it and bring to the boil, then strain and drink 1 cup of this tea in the morning and 1 cup at noon, if necessary.
	\| Nehmen Sie dazu einen Teelöffel Rosmarinblätter, die Sie mit 250 ml kaltem Wasser übergiessen und dann aufkochen, dann absieben und bei Bedarf am Morgen und zu Mittag je 1 Tasse von diesem Tee trinken.		\| Nehmen Sie dazu einen Teelöffel Rosmarinblätter, die Sie mit 250 ml kaltem Wasser übergiessen und dann aufkochen, dann absieben und bei Bedarf am Morgen und zu Mittag je 1 Tasse von diesem Tee trinken.
	\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>
Line 467:		Line 467:
	\| During the menopause, sweet clover can therefore be used for sleep problems, e.g. as a tea or also as a ready-to-use preparation.		\| During the menopause, sweet clover can therefore be used for sleep problems, e.g. as a tea or also as a ready-to-use preparation.
	\| Während der Wechseljahre kann man den Steinklee deshalb bei Schlafproblemen anwenden, z.B. als Tee oder auch als Fertigpräparat.		\| Während der Wechseljahre kann man den Steinklee deshalb bei Schlafproblemen anwenden, z.B. als Tee oder auch als Fertigpräparat.
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	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>
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	\| <ul><li>a change of nightgown within easy reach.</li></ul>		\| <ul><li>a change of nightgown within easy reach.</li></ul>
	\| <ul><li>ein Nachthemd zum Wechseln in greifbarer Nähe.</li></ul>		\| <ul><li>ein Nachthemd zum Wechseln in greifbarer Nähe.</li></ul>
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	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image16.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c2/FA9-Image16.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image16.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c2/FA9-Image16.jpg]]</div>
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	\| <div style="width:65%">The hot flushes last "only" a few minutes, but they can last for months or years, and hot flushes can be very intense and recur frequently.<br>No wonder, then, that many affected women find them restrictive and stressful, making the time of the menopause a torment.</div>		\| <div style="width:65%">The hot flushes last "only" a few minutes, but they can last for months or years, and hot flushes can be very intense and recur frequently.<br>No wonder, then, that many affected women find them restrictive and stressful, making the time of the menopause a torment.</div>
	\| <div style="width:65%">Die Wallungen dauern zwar “nur” einige Minuten, jedoch können die Hitzewallungen über Monate oder Jahre bestehen bleiben, wobei Hitzeschübe sehr intensiv sein und häufig wiederkehren können.<br>Kein Wunder also, dass sie von vielen betroffenen Frauen als einschränkend und belastend empfunden werden und die Zeit der Wechseljahre zur Qual machen.</div>		\| <div style="width:65%">Die Wallungen dauern zwar “nur” einige Minuten, jedoch können die Hitzewallungen über Monate oder Jahre bestehen bleiben, wobei Hitzeschübe sehr intensiv sein und häufig wiederkehren können.<br>Kein Wunder also, dass sie von vielen betroffenen Frauen als einschränkend und belastend empfunden werden und die Zeit der Wechseljahre zur Qual machen.</div>
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	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>
	\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>		\| <div style="border:1px solid black; width:65%">[[File:FA9-Image4.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c7/FA9-Image4.jpg]]</div>
Line 167:		Line 167:
	\| In a 2007 statement, the experts from the BfR did not rule out the possibility that isolated and high-dose soy substances may pose a certain health risk and possibly even promote breast cancer.		\| In a 2007 statement, the experts from the BfR did not rule out the possibility that isolated and high-dose soy substances may pose a certain health risk and possibly even promote breast cancer.
	\| Die Experten vom BfR schlossen in einer Stellungnahme von 2007 nicht aus, dass isolierte und hoch dosierte Soja-Substanzen unter Umständen ein gewisses Gesundheitsrisiko darstellen und möglicherweise Brustkrebs sogar fördern können.		\| Die Experten vom BfR schlossen in einer Stellungnahme von 2007 nicht aus, dass isolierte und hoch dosierte Soja-Substanzen unter Umständen ein gewisses Gesundheitsrisiko darstellen und möglicherweise Brustkrebs sogar fördern können.
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	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-ENG.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c8/FA9-Image5-ENG.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-ENG.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c8/FA9-Image5-ENG.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-GER.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/a/ac/FA9-Image5-GER.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image5-GER.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/a/ac/FA9-Image5-GER.jpg]]</div>
Line 194:		Line 194:
	\| *Monk's Pepper		\| *Monk's Pepper
	\| *Mönchspfeffer		\| *Mönchspfeffer
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	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image6.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/96/FA9-Image6.jpg]]</div>
Line 221:		Line 221:
	\| It is not recommended to consume the tea in combination with meals, because too many of the valuable ingredients of monk's pepper would be lost for the body.		\| It is not recommended to consume the tea in combination with meals, because too many of the valuable ingredients of monk's pepper would be lost for the body.
	\| In Verbindung mit Mahlzeiten ist der Verzehr des Tees nicht zu empfehlen, weil zu viele der wertvollen Inhaltsstoffe des Mönchspfeffers für den Körper verlorengehen würden.		\| In Verbindung mit Mahlzeiten ist der Verzehr des Tees nicht zu empfehlen, weil zu viele der wertvollen Inhaltsstoffe des Mönchspfeffers für den Körper verlorengehen würden.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image7.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/3/38/FA9-Image7.jpg]]</div>
Line 266:		Line 266:
	\| It is also best to drink two cups of sage tea a day as a preventative measure if you are not yet suffering from hot flushes.		\| It is also best to drink two cups of sage tea a day as a preventative measure if you are not yet suffering from hot flushes.
	\| Am besten trinken Sie auch, wenn Sie noch nicht unter Hitzewallungen leiden, vorbeugend zwei Tassen Salbeitee täglich.		\| Am besten trinken Sie auch, wenn Sie noch nicht unter Hitzewallungen leiden, vorbeugend zwei Tassen Salbeitee täglich.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image8.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/0/05/FA9-Image8.jpg]]</div>
Line 302:		Line 302:
	\| It also helps with pelvic floor weakness and incontinence.		\| It also helps with pelvic floor weakness and incontinence.
	\| Sie hilft zudem bei einer Beckenbodenschwäche und Inkontinenz.		\| Sie hilft zudem bei einer Beckenbodenschwäche und Inkontinenz.
	\|- class="center responsive-image force-line-break1"		\|- class="center inline-flex responsive-image"force-line-break1"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image9.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/5/50/FA9-Image9.jpg]]</div>
Line 314:		Line 314:
	\| Bladder weakness in the menopause is the feeling of losing more and more control over the bladder. Helplessness sets in and social withdrawal follows. The fear that someone might find out is great. For those affected, this is embarrassing and unpleasant, and once the diagnosis is incontinence, many women's world collapses.		\| Bladder weakness in the menopause is the feeling of losing more and more control over the bladder. Helplessness sets in and social withdrawal follows. The fear that someone might find out is great. For those affected, this is embarrassing and unpleasant, and once the diagnosis is incontinence, many women's world collapses.
	\| Blasenschwäche in den Wechseljahren ist das Gefühl, die Kontrolle über die Blase immer mehr zu verlieren. Hilflosigkeit stellt sich ein, und es folgt der soziale Rückzug. Die Angst, jemand könnte davon erfahren, ist gross. Für die Betroffenen ist dies peinlich und unangenehm, und wenn die Diagnose erst einmal Inkontinenz lautet, bricht für viele Frauen eine Welt zusammen.		\| Blasenschwäche in den Wechseljahren ist das Gefühl, die Kontrolle über die Blase immer mehr zu verlieren. Hilflosigkeit stellt sich ein, und es folgt der soziale Rückzug. Die Angst, jemand könnte davon erfahren, ist gross. Für die Betroffenen ist dies peinlich und unangenehm, und wenn die Diagnose erst einmal Inkontinenz lautet, bricht für viele Frauen eine Welt zusammen.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image10.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/8/88/FA9-Image10.jpg]]</div>
Line 359:		Line 359:
	\| 17:28 hrs, Billy		\| 17:28 hrs, Billy
	\| 17.28 h, Billy		\| 17.28 h, Billy
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image11.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/9/9b/FA9-Image11.jpg]]</div>
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Line 392:		Line 392:
	\| It is best to use evening primrose leaves for the tea. They can be poured over fresh or dried. The time to collect these leaves is from June to October.		\| It is best to use evening primrose leaves for the tea. They can be poured over fresh or dried. The time to collect these leaves is from June to October.
	\| Für den Tee verwendet man am besten die Blätter der Nachtkerze. Man kann sie direkt frisch oder getrocknet übergiessen. Die Sammelzeit für diese Blätter liegt von Juni bis Oktober.		\| Für den Tee verwendet man am besten die Blätter der Nachtkerze. Man kann sie direkt frisch oder getrocknet übergiessen. Die Sammelzeit für diese Blätter liegt von Juni bis Oktober.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image13.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/1/1a/FA9-Image13.jpg]]</div>
Line 446:		Line 446:
	\| Take a teaspoon of rosemary leaves, pour 250 ml of cold water over it and bring to the boil, then strain and drink 1 cup of this tea in the morning and 1 cup at noon, if necessary.		\| Take a teaspoon of rosemary leaves, pour 250 ml of cold water over it and bring to the boil, then strain and drink 1 cup of this tea in the morning and 1 cup at noon, if necessary.
	\| Nehmen Sie dazu einen Teelöffel Rosmarinblätter, die Sie mit 250 ml kaltem Wasser übergiessen und dann aufkochen, dann absieben und bei Bedarf am Morgen und zu Mittag je 1 Tasse von diesem Tee trinken.		\| Nehmen Sie dazu einen Teelöffel Rosmarinblätter, die Sie mit 250 ml kaltem Wasser übergiessen und dann aufkochen, dann absieben und bei Bedarf am Morgen und zu Mittag je 1 Tasse von diesem Tee trinken.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image14.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/e/e2/FA9-Image14.jpg]]</div>
Line 467:		Line 467:
	\| During the menopause, sweet clover can therefore be used for sleep problems, e.g. as a tea or also as a ready-to-use preparation.		\| During the menopause, sweet clover can therefore be used for sleep problems, e.g. as a tea or also as a ready-to-use preparation.
	\| Während der Wechseljahre kann man den Steinklee deshalb bei Schlafproblemen anwenden, z.B. als Tee oder auch als Fertigpräparat.		\| Während der Wechseljahre kann man den Steinklee deshalb bei Schlafproblemen anwenden, z.B. als Tee oder auch als Fertigpräparat.
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image15.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/6/6c/FA9-Image15.jpg]]</div>
Line 497:		Line 497:
	\| <ul><li>a change of nightgown within easy reach.</li></ul>		\| <ul><li>a change of nightgown within easy reach.</li></ul>
	\| <ul><li>ein Nachthemd zum Wechseln in greifbarer Nähe.</li></ul>		\| <ul><li>ein Nachthemd zum Wechseln in greifbarer Nähe.</li></ul>
	\|- class="center responsive-image line-break3"		\|- class="center inline-flex responsive-image"line-break3"
	\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image16.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c2/FA9-Image16.jpg]]</div>		\| <div style="width:65%">[[File:FA9-Image16.jpg\|link=https://www.futureofmankind.co.uk/w/images/c/c2/FA9-Image16.jpg]]</div>
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